Les joies de l’université : du temps pour faire du sport et pour s’engager

La vie étudiante, c’est le début de bien des choses. La liberté tant attendue pour certains. Le difficile apprentissage de l’autonomie pour d’autres. La possibilité d’avoir beaucoup de temps libre, aussi. Et l’accès à de nombreux loisirs pour l’occuper, ce temps libre.

Mais.

Saviez-vous que les étudiants prennent du poids leur première année d’enseignement supérieur ? En moyenne, c’est 4,2 kilos pour les garçons et 1,9 pour les filles. Ceci s’expliquerait par la baisse de leur activité physique lors de leur sortie du lycée et le manque d’équilibre de leur alimentation dans les restaurants universitaires. Ne négligez donc pas de faire du sport ! Jogging, natation, boxe française, aviron, danse classique, musculation… Peu importe, bougez-vous le cul : ça fera du bien autant à votre cerveau qu’à votre tour de taille. Et pour ça, vous pouvez tout simplement aller au Suaps.

Sport / Suaps

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